Занятия

Узнайте больше о наших направлениях, расписании и уровнях подготовки — и выберите то, что подойдёт именно вам.

Группа 3−6 лет

Первые шаги в мир гимнастики!
Это программа для самых маленьких, где всё построено на игровой форме и заботе о ребёнке. Занятия помогают развивать гибкость, ловкость, координацию движений и уверенность в себе. Тренировки проходят в тёплой и поддерживающей атмосфере — без перегрузок, с вниманием к каждому малышу.

Мы знакомим детей с базовыми гимнастическими элементами, работаем над осанкой, учим слушать тренера и быть частью команды.

Расписание
  • Гимнастика в Приморском районе: Вт-Чт с 18:00 до 19:00

Группа 7−12 лет

Развитие силы, выносливости и техники

На этом этапе мы углубляем технику, развиваем силу, выносливость, гибкость и уверенность в себе. Программа включает работу над гимнастическими элементами, растяжку, акробатические упражнения и подготовку к выступлениям или соревнованиям.

В процессе занятий дети учатся ставить цели, преодолевать трудности, работать в команде и достигать результатов. Мы формируем у них дисциплину и любовь к спорту.

Группы делятся по уровню подготовки, и каждый ребёнок получает внимание и поддержку тренера.

Расписание
  • Гимнастика в Приморском районе: Вт-Чт с 19:00 до 20:00

Индивидуальные онлайн-тренировки

Тренируйтесь из любой точки мира!
Онлайн-занятия подойдут тем, кто не может посещать студию или хочет дополнительно поработать над своими целями в индивидуальном формате.

Программа полностью адаптируется под уровень ребёнка — от самых базовых упражнений до отработки сложных элементов. Мы проводим тренировки по видеосвязи в удобное для вас время, контролируем технику выполнения и даём рекомендации по самостоятельной работе.

Это отличный способ оставаться в форме, совершенствоваться или готовиться к соревнованиям даже на расстоянии.